Holmbergs Talare - Goda relationer Goda resultat
Marianne Holmberg

Gunilla Hamrin

Förfrågan
Gunilla Hamrin  är i grunden utbildad Systemvetare som efter ett antal år som Systemutvecklare på Ericsson valde att säga upp sig för att skola om sig inom stress, psykologi, coaching, mental & fysisk träning samt hälsa. I mer än tio år har hon nu inspirerat med sina föreläsningar, utbildat team och ledningsgrupper samt stöttat individer i sitt koncept Stressa Smart.
 
I mina föreläsningar utgår jag från den senaste forskningen kring hjärnan, stress och hälsa. Det finns så otroligt mycket som vi själva kan göra, många gånger med ganska enkla medel, för att både vässa vår prestation, stärka vår hälsa och njuta mer av nuet. Och jag bara älskar att få dela med mig av konkreta sätt för att göra detta!  
säger Gunilla
 


Grunden i Gunillas föreläsningar är att deltagarna ska känna sig riktigt inspirerade samt ha fått med sig konkreta och effektiva tekniker, verktyg och strategier som kan användas i vardagen.
 
Här kommer ett antal teman som Gunilla gärna föreläser om; 
 
Stressa Smart – och må och prestera på topp
Jobba hjärnsmart – och ta vara på hjärnans fulla kapacitet
Fysisk aktivitet – för kroppen, hjärnan och dina kognitiva förmågor
Mental träning – en genväg till dina viktigaste mål
 
Gunilla Hamrin föreläser med total närvaro och en härligt sprudlande energi.

Föreläsningen gick så fort och ändå hann hon få med så mycket! 
kommentar från deltagare
 

Tyvärr hittades ingen föreläsare.